马克思主义学院讯（通讯员 王冰洁 祝欣然； 摄影 田汶悦）11月24日下午，马克思主义学院思想政治教育专业2301班在8102教室成功举办了《走近我》心理主题班会。这次班会是在“从‘心’出发，晴空万里”心理主题班会策划大赛的背景下展开的，旨在引导同学们深入探索自己的内心世界，提升自我认知能力，为个性化发展指明方向。班会由麦琪主持，2301班全体参与。
在“乔哈里视窗理论”的引导下，大家踏上了自我探索的旅程。首先，麦琪同学带领大家探索了“公开区”，通过“人尽皆知的我”小活动，让同学们在纸条上写下自我评价，然后分组猜测纸条的主人。
随后，班会进入了“盲目区”的探索。通过播放电影节选，同学们意识到有时候我们过于妄自菲薄，实际上我们远比自己想象的要好。接着，扎气球游戏环节更是将班会氛围推向了高潮。同学们勇敢地扎破代表他人错误认知的气球，象征着卸下外界强加给我们的枷锁，不断突破束缚，成就自我。
活动进入第三部分，同学们穿越盲目区，深入到了“我再看我”的隐藏区。通过为自己的“特质瓶”上色，大家全面认识了“理想自我”“应该自我”和“现实自我”存在的差距。这一环节引导同学们坦然拥抱先天的特质，积极改变可控的特质，从而努力提升“现实自我”的能力，缩小差距。
最后，麦琪对此次“走近我”的主题班会进行了总结。她表示四种象限的信息彼此链接，构成整体，通过理解自己的象限才能真正觉察和治愈自我，才能有勇气去探索、去改变，最终实现自我的成长和蜕变。
至此，此次心理健康教育班会活动在同学们的积极参与之下圆满结束，各位同学充分发挥了自主性和创造性，掌握了找准自我定位的方法与技巧，有助于他们树立正确的心理健康观。其中，张瑜恩同学表示本次活动令她印象最为深刻的是踩气球游戏环节，不仅起到精神解忧、思想解惑的作用，而且还能够心理解压。而刘腾同学的最大感触是有时想法被否定原因就是和他人没有在公开区和自由区里沟通，为了使得沟通更有效，就要“打开天窗说亮话”。
（审核：韩絮）
