马克思主义学院讯（通讯员 王嘉睿；摄影 谢泽婷）11月5日下午，华中师范大学男子组1500米长跑比赛在佑铭体育场举行。虽有些许落雨，但马克思主义学院（以下简称“马院”）参赛选手杨京仍沉着冷静，始终保持自己的节奏，最终斩获男子1500米小组第一名、决赛第十八名的优异成绩。
杨京是马院2020级研究生，擅长各类长跑项目，其中，5000米是杨京的主攻项目。生活中的杨京是一个拥有较强逻辑思维的人，在日常体育运动之外，他喜欢推理类小说和电影。尤其是在劳累的体育运动之后，阅读推理小说能帮助他缓解身体的疲劳。
杨京在赛后接受采访时说：“我真正练习跑步的时间只有一个半月，能取得这样的成绩是我意料之外的。其实这次的成绩跟其他小组同学相比仍有较大差距，但于我个人而言有比较大的意义，比我在赛前自测的成绩提高了不少”。科学而合理的训练是杨京短时间快速进步的秘诀。他对自我的短板进行了深入的反思，不仅努力与同学结伴学习与长跑相关的理论知识，还在课余时间进行了多次长距离拉练。此外，他比较注重有氧慢跑和间歇跑的组合训练，并认为正是组合训练对提高成绩起到了决定性作用。
当谈到对热爱长跑的初学者的建议时，杨京强调，基础的体育理论知识对于入门级的跑步运动员而言十分重要。它不仅可以避免部分不科学训练给身体带来的损害，还可以提高训练的效率，使成绩得以迅速地提高。
赛场之外，杨京提到他得到了很多同学的帮助，深深体会到了马院集体对运动员的关心与爱护。他非常感谢所有热心服务的同学，感谢运动会给他了一个认识自我、超越自我的机会。在欣喜于自我进步的同时，他也表示希望运动员们都可以在体育竞赛中发光出彩，并带动身边的同学朋友一起运动起来，增强体质，为生活和学习打好身体基础。他衷心希望一年一度的运动会能让更多同学体会到体育锻炼的快乐，进而促进华中师范大学在体育竞赛领域的蓬勃发展。
最后，杨京表示他依然会坚持进行体育锻炼，并期待在下一年运动会中再创佳绩。“更高，更快，更强”，马院学子用实际行动诠释了奋力拼搏、超越自我的竞赛精神。
(审核：赵芸逸)
